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简易早餐无乳酸奶冰棒

为什么我们以前没有早餐吃冰棒呢？这是一个价值百万美元的问题！这个想法太合理了。在夏季，冰棒非常清爽，既能让你感到饱腹，孩子们也会非常喜欢。它们本质上就是你最喜爱的水果酸奶早餐碗，只不过以冰棒的形式呈现。还有什么比这更完美的呢？

食材

  • 1杯Kingland无乳希腊风味酸奶

  • 1/2杯无乳牛奶（选择大豆、杏仁、椰子等口味）

  • 2茶匙蜂蜜（素食者可使用龙舌兰糖浆替代）

  • 1/2杯燕麦片

  • 1杯浆果/切碎的水果

准备方法

  1. 将牛奶、Kingland无乳酸奶（可以根据喜好选择五种口味中的一种）和1茶匙蜂蜜混合在一起。

  2. 将混合物均匀地倒入冰棒模具中。

  3. 在每个模具中放入一些浆果。

  4. 将最后一茶匙蜂蜜与燕麦片混合（如果很难混合，可以将蜂蜜放入微波炉加热10秒），然后在酸奶上撒上一些燕麦片混合物。

  5. 在每个模具中插入一根木质冰淇淋棍，并将冰棒放入冷冻器中至少4小时。

  6. 要取出冰棒，将模具放在略微热水中，直到冰棒松动即可。享用！

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